Farro freddo

 O insalata di farro come lo si chiami è facile, veloce e buonissimo! 




Ingredienti per due persone

160gr di farro crudo

Mezzo avocado

10 pomodorini pachino

100 gr di mais

Qb olio evo, sale e pepe

Procedimento 

Cuoci in acqua bollente e salta il farro per 25 min circa

Nel frattempo pulisco e taglio avocado e pomodorini

In una ciotola unisco mais, avocado e il farro cotto e scolato, aggiungo un filo d’olio e se necessario aggiungo il sale.

Puoi mangiarlo subito quindi tiepido ma è buonissimo anche freddo, si presta ad essere preparo in anticipo e consumato come schiscetta o pranzo al sacco.

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